Kundalini Yoga y las drogas recreativas

Kundalini Yoga se enseñó públicamente por primera vez a fines de la década de 1960, en el apogeo de la contracultura hippie en los Estados Unidos. Muchos practicantes de primera generación encontraron Kundalini Yoga después de experimentar con drogas para alterar la conciencia.

Hoy, vemos un panorama social aún permeado por el consumo de alcohol, marihuana y drogas recreativas. Ante el estrés, la fatiga, el agotamiento y la sobrecarga de información, muchas personas recurren a las drogas recreativas para escapar de la presión de los tiempos. Otros recurren a drogas medicinales y ceremoniales (como la psilocibina y la ayahuasca) para el autoconocimiento y la percepción espiritual.

Kundalini Yoga ofrece un camino alternativo. El trabajo de respiración oxigenante, las kriyas activadoras y las prácticas meditativas equipan al practicante con un conjunto de herramientas para experimentar el Ser. El Kundalini Yogi está facultado, no para escapar de la realidad, sino para trascender las limitaciones percibidas del reino físico y eventualmente integrar esa conciencia.

Las Glándulas Maestras

Ya sea que hablemos de un subidón de marihuana, un viaje de DMT o un despertar de Kundalini, estamos hablando de los mismos jugadores principales: el tálamo, la pituitaria y las glándulas pineales. La diferencia es si la experiencia se produce por voluntad, por intervención divina o por una sustancia externa. El yogui sabe que las drogas más fuertes que alteran el estado de ánimo y la percepción ya están dentro de nosotros. Los producimos en nuestra propia fábrica interna de biotecnología: ¡nuestros cuerpos!

El practicante de Kundalini Yoga aprende a acceder a estos químicos endógenos mediante el uso de la respiración, el cuerpo y la mente. La mayoría de los practicantes encuentran que la experiencia de Kundalini Yoga es lo que realmente buscaban, por lo que el apego a las drogas recreativas (si las hubiera) se debilita por sí solo. Si alguien toma el camino del uso ceremonial de drogas, debe mantenerse separado de su práctica de yoga.

La combinación de Kundalini Yoga con drogas recreativas puede producir resultados impredecibles. No se recomienda practicar Kundalini Yoga bajo la influencia, ni debe permitir que un estudiante practique si sabe que está bajo la influencia en ese momento.

Y luego están los efectos secundarios de los medicamentos mismos. Los estimulantes como las anfetaminas o la cocaína impiden que el sistema nervioso parasimpático haga su trabajo. La marihuana, aunque hecha por la naturaleza y más benigna, también afecta el funcionamiento del cerebro. Interfiere con la circulación del líquido cefalorraquídeo. También reduce los niveles de testosterona y reduce la conectividad neuronal en áreas que afectan la memoria y la motivación.

La práctica regular de Kundalini Yoga puede remediar el daño causado al cerebro y al sistema nervioso por el uso prolongado de drogas. Nunca es demasiado tarde para tomar decisiones sanas y empoderadas y para cuidar la mente, el corazón y el cuerpo. ¡Que esto no sea desde un lugar de culpa, vergüenza u obligación, sino en tiempo divino y desde un lugar de amor propio!

“Cuando sienta la necesidad de un estimulante, tome siete respiraciones largas y profundas, manteniendo cada inhalación al máximo. O hacer Respiración de Fuego. ¡Es el remedio más poderoso! Si haces media hora de Breath of Fire todos los días, hay muchos problemas que puedes mantener alejados”.

 -Shakti Parwha Kaur